この記事では私が飲んでいる成分、味、コスパ共に気に入っている武内製薬のTHE PROTEIN、ロイヤルミルクティー風味について雑感を書いていきます。
成分（優秀なタンパク質含有量）
タンパク質
プロテイン種類：WPC(Whey Protein Concentrate)
| 1食30g(ロイヤルミルクティー風味) | |
| エネルギー | 119kcal |
| タンパク質 | 22.5g(含有率75％) |
| 脂質 | 1.5g |
| 炭水化物 | 3.8g |
| 食塩相当量 | 0.2g |
製品30gのうち22.5gがたんぱく質なので含有率75%ですね。他社のWPCの含有率は71～72％が多いのでWPCのたんぱく質含有率として、とても優秀と言えます。
タンパク質含有率(WPCとして)：5
有名どころと簡単に比較もしてるので、こちらの記事も参考にどうぞ。
ビタミン配合
| ビタミンB1 | 0.5mg |
| ビタミンB2 | 0.6mg |
| ビタミンB6 | 0.6mg |
| ビタミンB12 |
0.429mg
|
| ビタミンD | |
| ビタミンA・葉酸 | |
| ナイアシン | 8.5mg |
| パントテン酸 | 2.4mg |
| ビタミンE | 5.1mg |
| ビタミンC | 49mg |
武内製薬のTHE PROTEINにはビタミンが配合されています。これは人によって評価が変わるところです。私はプロテインと糖質を同時に摂取する事が多いですが、そのどちらを代謝するには補酵素であるビタミンB群が必要になります。大差ないと言う人がいますが、少しでも差があるなら私はビタミン配合がありがたいです。
ビタミン配合されてるとタンパク質含有量が減ってダメだ！と言う方がいますが、色眼鏡と先入観で見るのではなく、WPCで75％の高い配合率を維持している事を見てほしいですね。
もちろん使い分けでビタミン配合されていない製品もありです。私はエクスプロージョンも飲んでますｗタイミングに合わせて使い分けるのが良いですね。
毎日飲むものだから…味やコスパは？
風味再現度
ロイヤルミルクティー風味の再現度は高く、ほんのり甘く飲みやすいミルクティーといった感じです。ミルクティーが苦手でなければとても美味しく飲めるはずです。私はトレーニング前に飲んでから行く事が多いですが、美味しいので毎回飲むのが楽しみです！
ロイヤルミルクテー風味再現度：星4:5
溶けやすさは？泡やダマは？
シェイカーでシャカシャカ混ぜて、ビールか！ってほど泡立ったり、ダマになったりシェイカーの内側にくっつきやすいプロテインってありますよね(たとえ数グラムでももったいない！)。私はそう言うプロテインが苦手です！
本製品ではメーカー指定の規定量の水で溶かし、通販サイトの製品紹介に30回以上振ると良いと書かれており、それを実践すれば泡立ちもダマもほとんどありません。若干蓋裏の淵に溶けずに残る事はありますが、極端なダマになる事はありませんでした。発売当初の過去レビューを見ると以前はけっこうダマになったようです。改良されたのでしょうか？それは良い事ですね。
溶けやすさ：星4
コスパは？
競合比とても優秀
物価上昇すれど、悲しいかな私は庶民！お給料はなかなか上がらない(涙)。毎日飲むものだから続けられるお値段も大切です。その点THE PROTEINはコストパフォーマンスも優秀。
各通販サイトを見ると1kg税込み2,980円(2022年4月18日調査)。定期便やポイントを使えばさらに安くなります。他社が1kg3,200～4,600円ぐらいの中で、とてもありがたい価格。3kg袋も発売されたのでお気に入りのフレーバーがあれば、もっと安く出来ますね。
私は全てのフレーバーを制覇したらお気に入りを3kg買うつもりです。
グラムあたりとタンパク質30g摂取時のコスト
1kg2,980円 タンパク質含有率75％
1kg×75％=750g
2980÷750=3.97円
1gあたり3.97円
多くの人が基準とするであろう一度のタンパク質摂取30g。それには40gのパウダーが必要。
3.97円×40g=158.8円
タンパク質30g摂取コスト158.8円
コスパ：5
総合評価：買い
おススメ度：4.5
タンパク質含有率：
風味再現度：
溶けやすさ：
コスパ：
WPCとして高いタンパク質含有率、風味再現度、溶けやすさ(少し蓋裏にこびりつくのは改善の余地あり)、コスパ、共に満足出来るものです。WPCなので乳糖不耐症の方にはおススメ出来ませんが、そうでなけれはとてもおススメです。
いずれ全てのフレーバーを試して、その中から長く続けられるお気に入りを見つけたいですね。繰り返しになりますが私は庶民なので、残り少なくならないと次を買いませんｗ。他フレーバーのレビューは今しばらくお待ちください！
思いっきり筋トレして、プロテイン飲んで、マッチョを目指そうぜ！
筋肉にタンパク質を！
