素晴らしきかなゴールドジムはじめまして！「けのび」と申します。
名前の由来は、水泳で壁を蹴ってびょーんと伸びて進む「けのび」です。子供の頃、単純に泳ぐのも好きでしたが、何故か「けのび」が大好きでずーっとやっていました。それが由来です。
大人になった今は筋トレにハマり、最寄りのゴールドジムでワークアウトに励む日々。大会にも出場しており、ベストボディジャパン入賞経験やマッスルゲート、フィジーク部門で優勝経験もあります（地域やクラス等は内緒ですｗ)
どこかのマッスルゲートで優勝しました！ゴールドジムに魅了され、その素晴らしさをもっと知ってもらいたい、ゴールドジムは敷居が高いと感じてる初心者の方々にも知ってもらいたく立ち上げたのが本ブログです。私が実際に利用した店舗の感想や設備一覧を纏めデータベース的な物も作っていきたいです。既に何店舗か回っているので、少しずつアップしていきます。
また、私が使っているサプリメントや筋肉食材をメリット・デメリット、増量・減量等など忖度無しで紹介していきます。そちらも参考にしてくださると嬉しいです。
特に好んで使っている推しのサプリメントメーカーはJAY&CO様。他社とは一線を画すトレーニーの心情をくすぐる製品がたくさんあります。そのカテゴリーも作って忖度なしで紹介していきます。
攻めのサプリメーカーJAY&COこのブログの立ち上げでwordpressなるものを初めて使い悪戦苦闘。まだまだ体裁が整っていません。ブログ投稿しつつ少しずつバージョンアップしていきますので、温かい目で見守ってくださると嬉しいです。
ご期待ください！
けのび
